Apagando el Consumo del Tabaco Sin Humo
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Amy Scholten, MPH ¿Quiere algo para masticar? ¡No deje que sea tabaco sin humo! El tabaco sin humo o tabaco para escupir viene en dos formas: tabaco masticable y rapé; ambos pueden causar cáncer y serios de problemas de salud oral. El tabaco masticable puede encontrarse como tabaco en hoja, el cual se empaqueta en una bolsa o pastilla de tabaco para mascar, la cual está en forma de ladrillo. Ambas se ponen entre la mejilla y la encía durante varias horas y producen un "efecto de droga " de nicotina continua en los usuarios. El rapé, usualmente vendido en latas, es una forma de tabaco en polvo que se pone entre el labio inferior y la encía. Una cantidad muy pequeña liberará rápidamente nicotina en el torrente sanguíneo, produciendo un "efecto de droga" rápido. Lo Malo y lo FeoMás Nicotina Que CigarrosDebido a que el tabaco sin humo pone más nicotina dentro del torrente sanguíneo que en los cigarrillos, la gente que mastica regularmente encuentra más difícil dejar de consumirlo que dejar de fumar. De hecho, una "porción" del tamaño promedio que se lleva a la boca durante 30 minutos libera tanta nicotina como fumar dos o tres cigarrillos. Cuando alguien usa el tabaco sin humo, su cuerpo se ajusta a la cantidad de tabaco que se necesita para producir ese efecto de droga. Después necesita un poco más de tabaco para lograr la misma sensación y termina siendo adicto. Usar el tabaco sin humo no es una buena manera de dejar de fumar cigarrillos. El tabaco sin humo tiene muchos de los mismos químicos tóxicos que el tabaco en los cigarrillos. Químicos DañinosPodría no tener humo, pero no es ¡inofensivo! Además de la nicotina, el tabaco sin humo contiene al menos 28 químicos conocidos que causan cáncer. A continuación se presentan sólo unas cuantas de las sustancias encontradas en el tabaco sin humo:
Preocupaciones Físicas y SocialesLos usuarios del tabaco sin humo se ponen ellos mismos en alto riesgo de sufrir muchos problemas de salud serios y visibles, tales como:
Señales de Peligro para los UsuariosCualquiera que use tabaco sin humo (o que lo ha usado en el pasado), debe verificar regularmente los primeros síntomas de cáncer oral:
Los usuarios del tabaco deben estar alertas sobre acudir con su dentista cada algunos meses para realizarse pruebas de detección de cáncer oral. Entre más a tiempo se detecte el cáncer, mayor será la posibilidad de curarlo. Lo BuenoPodría ser difícil dejar de usar el tabaco sin humo, pero muchas personas tuvieron éxito. Si quiere dejarlo, a continuación se presentan algunos consejos que pueden ayudar:
Fuentes Adicionales:National Institute on Drug Abuse http://www.nida.nih.gov Smokefree.gov http://www.smokefree.gov FUENTES DE INFORMACIÓN CANADIENSES:Healthy Living Unit (Public Health Canada) http://www.phac-aspc.gc.ca/ Health Canada http://www.hc-sc.gc.ca/ Referencias:Fiore MC, Jaen CR, Baker TB, et al. Treating Tobacco Use and Dependence: 2008 Update. Clinical Practice Guideline. Rockville, MD: U.S. Department of Health and Human Services. Public Health Service. Mayo 2008. Ultima revisión February 2017 por
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Michael Woods, MD, FAAP | |
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