Fibromialgia

Fibromialgia

(FM, síndrome de fibromialgia, SFM)

Definición

La fibromialgia es un trastorno complejo, crónico e incapacitante. Provoca dolor generalizado y rigidez en los músculos, los tendones y los ligamentos, además de problemas de sueño y fatiga.

Puntos que desencadenan la fibromialgia

Copyright © Nucleus Medical Media, Inc.

Causas

Se desconoce la causa exacta.

Por lo general, las siguientes afecciones están asociadas con la fibromialgia:

Factores de riesgo

Un factor de riesgo es aquello que aumenta la probabilidad de padecer fibromialgia. Los factores de riesgo incluyen:

  • Sexo: femenino
  • Edad: entre 20 y 60 años
  • Estrés físico o mental
  • Traumatismo físico (p. ej., accidente, lesión o enfermedad grave)

Síntomas

Los síntomas comunes incluyen:

  • Cansancio o fatiga generalizada
  • Disminución en la resistencia física
  • Dolores generalizados y dolor de músculos, tendones y ligamentos
  • Tensión muscular o espasmos
  • Dolor en áreas específicas del cuerpo, especialmente:
    • Cuello
    • Hombros
    • Pecho
    • Espalda (parte superior e inferior)
    • Caderas y muslos
  • Insomnio o problemas de sueño
  • Sensaciones de adormecimiento o hinchazón (aunque la hinchazón realmente no exista)
  • Dolores de cabeza crónicos, incluso migrañas
  • Rigidez matutina, peor al levantarse por primera vez

Los factores que pueden desencadenar o empeorar los síntomas incluyen:

  • Cambios climáticos, especialmente clima húmedo y frío
  • Estrés o ansiedad
  • Esfuerzo excesivo
  • Enfermedad médica
  • Cirugía

Diagnóstico

El médico le preguntará acerca de sus síntomas y antecedentes clínicos, y le realizará un examen físico. No existen pruebas específicas para la fibromialgia.

El médico buscará los siguientes indicios:

  • Dolor generalizado que dura tres meses o más
  • Sensibilidad (durante el examen físico) en al menos 11 de 18 áreas específicas de cuerpo

Tratamiento

El objetivo del tratamiento es aliviar o controlar los síntomas. Los tratamientos incluyen:

Fisioterapia o terapia del comportamiento

  • Fisioterapia (ejercicio aeróbico gradual o régimen de estiramiento)
  • Tratamientos en piletas calientes: el entrenamiento acuático en agua tibia (p. ej., ejercicios aeróbicos, de fortalecimiento y de relajación) puede ayudar a mejorar los síntomas.
  • Aplicación de calor en zonas doloridas
  • Tratamientos alternativos, como masajes, acupuntura, entrenamiento de relajación, terapia de puntos de gatillo y biorregulación
  • Terapia cognitiva del comportamiento

Cambios en el estilo de vida

  • Llevar una dieta saludable
  • Aprender a sobrellevar el estrés físico y mental
  • Realizar ejercicios regulares, moderados y de bajo impacto con la aprobación del médico
    • Realizar ejercicios suaves que no esfuercen las zonas dolorosas, como:
      • Caminar
      • Andar en bicicleta
      • Nadar, preferiblemente en agua tibia
  • Realizar ejercicios de estiramiento de forma regular
  • Mantener un horario de sueño regular

Medicamentos

Estos medicamentos pueden ayudar a mejorar los síntomas:

  • Opiáceos leves (p. ej., tramadol )
  • Antidepresivos (p. ej., amitriptilina , fluoxetina , duloxetina , milnacipran , moclobemida )
  • Calmantes (p. ej., acetaminophen , pramipexol , pregabalina )
  • Y-hidroxibutirato sódico (p. ej., Xyrem), un supresor del sistema nervioso central

Prevención

Debido a que se desconoce la causa, no existen pautas generales para prevenir la fibromialgia.

RESOURCES:

American College of Rheumatology
http://www.rheumatology.org
The American Fibromyalgia Syndrome Association
http://www.afsafund.org

CANADIAN RESOURCES:

The Arthritis Society
http://www.arthritis.ca
Fibromyalgia Information and Local Support
http://fibromyalgia.ncf.ca

References:

About fibromyalgia. National Fibromyalgia Association website. Available at:
...(Click grey area to select URL)
Accessed June 29, 2015.
Buckhardt CS, Goldenberg D, Crofford L, et al. Guideline for the management of fibromyalgia syndrome pain in adults and children. Glenview (IL): American Pain Society (APS); 2005. as summarized in National Guideline Clearinghouse 2005;19:7298.
Carville SF, Arendt-Nielsen S, Bliddal H, et al. EULAR evidence-based recommendations for the management of fibromyalgia syndrome. Ann Rheum Dis. 2008;67:536-541.
Fibromyalgia. American College of Rheumatology website. Available at:
...(Click grey area to select URL)
Updated February 2013. Accessed June 23, 2015.
Fibromyalgia. EBSCO DynaMed website. Available at:
...(Click grey area to select URL)
Updated June 8, 2015. Accessed June 29, 2015.
Fibromyalgia. National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases website. Available at:
...(Click grey area to select URL)
Updated July 2014. Accessed June 29, 2015.
Wierville L. Fibromyalgia: diagnosing and managing a complex syndrome. J Am Acad Nurse Pract. 2012;24(4):184-92.
2/17/2009 DynaMed's Systematic Literature Surveillance
...(Click grey area to select URL)
Russell IJ, Perkins AT, Michalek JE; Oxybate SXB-26 Fibromyalgia Syndrome Study Group. Sodium oxybate relieves pain and improves function in fibromyalgia syndrome: a randomized, double-blind, placebo-controlled, multicenter clinical trial. Arthritis Rheum. 2009;60:299-309.
4/14/2009 DynaMed's Systematic Literature Surveillance
...(Click grey area to select URL)
Munguía-Izquierdo D, Legaz-Arrese A. Assessment of the effects of aquatic therapy on global symptomatology in patients with fibromyalgia syndrome: a randomized controlled trial. Arch Phys Med Rehabil. 2008;89:2250-2257.
4/22/2011 DynaMed's Systematic Literature Surveillance
...(Click grey area to select URL)
Sañudo B, Galiano D, Carrasco L, Blagojevic M, de Hoyo M, Saxton J. Aerobic exercise versus combined exercise therapy in women with fibromyalgia syndrome: a randomized controlled trial. Arch Phys Med Rehabil. 2010;91(12):1838-1843.
4/22/2011 DynaMed's Systematic Literature Surveillance
...(Click grey area to select URL)
Carson JW, Carson KM, Jones KD, Bennett RM, Wright CL, Mist SD. A pilot randomized controlled trial of the Yoga of Awareness program in the management of fibromyalgia. Pain. 2010;151(2):530-539.
Ultima revisión September 2019 por EBSCO Medical Review Board Daniel A. Ostrovsky, MD

EBSCO Information Services está acreditada por la URAC. URAC es una organización sin fines de lucro independiente de asistencia médica y acreditación dedicada a la promoción de asistencia médica de alta calidad a través de la acreditación, certificación y reconocimiento.

El contenido en este sitio es revisado periódicamente y es actualizado cuando nuevas evidencia son publicadas y resultan relevantes. Esta información no pretende ni será nunca el sustituto del consejo emitido por un profesional de la salud. Siempre busque el consejo de un doctor u otra persona calificada antes de iniciar cualquier nuevo tratamiento, o si tiene dudas respecto a una condición médica.

Para enviar comentarios o sugerencias a nuestro equipo editorial respecto al contenido, por favor envía un correo electrónico a healthlibrarysupport@ebsco.com. Nuestro equipo de soporte de Health Library responderá a su solicitud dentro de 2 días hábiles.

Home |Terms and Conditions |Concerned About Privacy? |Accessibility |Careers |For Employers and Medical Plan Providers

You may also be looking for: CVS/pharmacy | MinuteClinic | Specialty Pharmacy | SilverScript | Accordant